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Mon objectif Bien-être

Les massages et prestations proposés sont des soins de Bien-être à visée non thérapeutique. Mon objectif est d'apporter relaxation et confort physique, sources de bienfaits pour aider l'activité corporelle à maintenir son équilibre et sa fluidité.

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L'art du toucher est ici caractérisé par un subtil dosage entre souplesse et fermeté contrôlée. Le savoir-faire au service du confort corporel !

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L'écoute et l'observation sont privilégiées à chaque séance afin de favoriser une meilleure perception du corps, dans la recherche d'un Bien-être personnalisé.

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Un temps pour soi, un moment de présence à soi

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 Quatre types de massages

Bien-être

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Massage/Réflexologie plantaire

Méthode originale Sylvie Lahondère

 

Une méthode spécifique qui adapte l'art de la réflexologie plantaire à une technique de décontraction des pieds élaborée avec précision au fil du temps.

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Son efficacité repose sur la mobilité de la structure plantaire, la stimulation de la circulation sanguine, et le travail sur les zones réflexes selon la pratique d'Eunice Ingham, fondatrice de la réflexologie plantaire telle que nous la connaissons aujourd'hui.

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Le "Massage/Réflexologie plantaire" procure une relaxation de tout le corps, ajoutée au plaisir d'une sensation de souplesse et de légèreté dans les jambes et les pieds.

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Durée entre 45 mn et 55 mn

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  50 € *

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Massage Détente haut du corps
mains/bras - épaules/nuque - crâne/visage

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Le processus de régulation entre la gestion émotionnelle et les réponses corporelles est une des causes de nos tensions physiques et psychiques génératrices d'inconfort.

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Le massage détente haut du corps, associé à la stimulation de zones réflexes ciblées, est un moyen d'équilibrer ou de libérer ces tensions. 

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Le confort corporel engendré par cette séance est exprimé, entre autre, par le sourire d'un visage reposé.

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Durée entre 40 mn et 50 mn

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50 € *

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Massage Bien-être conjugué

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Un instant Bien-être qui synthétise les bienfaits du "Massage Détente haut du corps", ceux du "Massage/Réflexologie plantaire", et les vertus d'une décontraction des jambes.

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Pour aller plus loin dans les effets bénéfiques de la relaxation !

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Durée entre 60 mn et 70 mn

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70 € *

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Massage Relaxation sur chaise

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Installé sur une chaise adaptée, il n'est nul besoin de retirer vos vêtements pour recevoir les vertus de ce massage et donner à votre corps les moyens de se délasser, se ressourcer, et stimuler ses performances.

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Les séances sont un moment privilégié de détente par le toucher au niveau du dos, des épaules, des bras,  des mains, de la nuque, et de la tête.

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S'accorder du temps pour améliorer sa qualité de vie et fortifier la confiance en ses capacités !

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Durée 30 mn

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40 €*

 

Forfait 3 personnes 

famille, voisins, amis, collègues...

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90 €*

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(30 mn par personne)

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* Pour les soins à domicile, Les tarifs comprennent le déplacement dans un rayon de 15 km autour de Lacanau-Océan.

Au delà, un supplément de 5€ sera appliqué par tranche de 10km.

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Offre fidélité 

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15 € de réduction sur votre 5ème massage, dans les douze mois à partir de la date du premier massage.

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(Excepté le Massage Relaxation sur chaise)

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Petite pensée des champs - Chamonix

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Automassage/Relaxation - Initiation au massage de pieds

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